Cách chữa trị nám da bằng mật ong kết hợp với trứng gà

Cách chữa trị nám da bằng mật ong kết hợp với trứng gà

Có rất nhiều cách trị nám da khác nhau nhưng mật ong và trứng gà là nguyên liệu thiên nhiên được chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn để có thể tự trị nám đơn giản tại nhà. Vậy cách trị nám da bằng mật ong và trứng gà được làm như thế nào. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn thực hiện công thức trị nám da đơn giản, tiện lợi bằng nguyên liệu từ trứng gà và mật ong nhé.

Cách chữa trị nám da bằng mật ong kết hợp với trứng gà
Cách chữa trị nám da bằng mật ong kết hợp với trứng gà

Tại sao trứng gà và mật ong lại có tác dụng trị nám
– Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cho da và đặc biệt thích hợp sử dụng để dưỡng ẩm cho làn da khô và da nhạy cảm. Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng kháng khuẩn, cải thiện hiệu quả giúp làn da tươi sáng và mềm mịn.
– Mật ong còn có chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da tươi trẻ và khỏe mạnh mỗi ngày nên bạn hãy thường xuyên sử dụng để có thể chăm sóc tốt cho làn da của mình.
– Trứng gà thì có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa, cân bằng nội tiết tố và giảm thiểu được nám da xuất hiện trên da. Trong lòng trắng của trứng còn chứa tới 60% nước và các khoáng chất khác. Những dưỡng chất này có công dụng trị thâm hiệu quả và trị nám tận gốc.

Trị nám bằng mật ong và trứng gà như thế nào?
Trị nám bằng mật ong và trứng gà
– Bạn có thể thực hiện cách trị nám bằng mật ong và trứng gà bằng cách đơn giản đó là chỉ lấy phần lòng trắng của trứng, dùng máy đánh trứng để làm tơi phần lòng trắng và cùng lúc chúng ta bỏ mật ong vào rồi dùng tay khuấy đều hỗn hợp trên.
Trị nám bằng mật ong, trứng gà và chanh tươi
– Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm chanh tươi vào với mật ong và trứng gà để trị nám cho da. Với công thức trị nám cho da bằng công thức này thì bạn cũng tách phần lòng trắng trứng sau đó cho chanh và mật ong vào, đánh đều hỗn hợp trên lên và đắp lên da mặt.
Trị nám bằng mật ong, trứng gà và nghệ
– Cách trị nám bằng mật ong, trứng gà và nghệ cũng rất đơn giản. Chỉ cần trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau theo tỷ lệ thích hợp và rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp trên lên da.

Có thể nói các nguyên liệu thiên nhiên như trứng gà, mật ong có thể phát huy được công dụng trị nám tuyệt vời lại vừa tiết kiệm. Tuy nhiên, khi áp dụng công thức trên để trị nám bạn cũng cần chú ý nên kiên nhẫn và thực hiện đúng quy trình, tỷ lệ cần đạt chuẩn để tránh gây kích ứng da. Nếu như bạn không có nhiều thời gian để trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên thì có thể chọn cho mình những loại kem dưỡng trị nám da với công thức tương tự để tiện lợi hơn trong việc chữa trị nám mà vẫn có được công dụng trị nám cao nhất.

Xem thêm tại đây: http://scaidep.com/nhung-cach-chua-tri-tan-nhang-tu-thien-nhien-dat-hieu-qua-an-toan/

3 nguyên tắc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay

3 nguyên tắc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay

Bạn không hài lòng về thân hình đẫy đà và ẩn chứa nhiều nguy cơ bệnh tật. Do đó, động lực thôi thúc người thừa cân, béo phì tìm mọi cách giảm cân nặng cơ thể. Thế nhưng nếu bạn chỉ quan tâm về sự quá khổ của vóc dáng mà không có kiến thức khoa học và không tìm ra ngọn nguồn của tình trạng dư cân thì những cố gắng giảm cân không chỉ như muối bỏ bể mà còn nguy hại đến sức khỏe một cách trầm trọng. Vậy 3 nguyên tắc để giảm cân hiệu quả và an toàn tốt nhất hiện nay như thế nào hãy cùng siêu thị tiện lợi Chiaki.vn tham khảo ngay nhé.

3 nguyên tắc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay
3 nguyên tắc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay

Dáng chuẩn, khỏe mạnh cùng 3 nguyên tắc vàng
– Để có thể kiểm soát mỡ giúp bạn giảm cân an toàn thì theo Ths.BS Lê Thị Hải, Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia khuyến cáo các bạn nên áp dụng theo “ 3 nguyên tắc vàng” gồm: Dinh dưỡng thích hợp, tăng cường khả năng vận động và sử dụng sản phẩm hỗ trợ chứa hoạt động sinh học thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin được chứng minh khoa học về tác dụng giảm mỡ trắng và giảm cân.
– Trong chế độ ăn uống thì bạn không nên kiêng kem quá mức nhưng bạn cần kiểm soát chuyện ăn uống và nên sử dụng đủ bốn nhóm dưỡng chất cần thiết làm đạm và chất béo, đường bột, vitamin cũng như khoáng chất. Người thừa cân, béo phì nên giảm những đồ ăn và thức uống chứa nhiều tinh bột, đường…Thức ăn chứa nhiều chất béo từ mỡ và thịt, nội tạng của động vật cùng những món chiên, xào nhiều mỡ và hạn chế bia, rượu. Thay vào đó nên tăng cường rau và trái cây ít đường và đây là những loại thực phẩm ít năng lượng.
– Bạn hãy cẩn trọng với những thứ bạn nạp vào cơ thể. Một trong những nguyên tắc quan trọng nữa là tăng cường vận động, bạn nên tập tối thiểu 30 phút/ lần và duy trì 5 lần tập/ tuần với những môn thể thao vận động yêu thích và thích hợp với mọi lứa tuổi và giới tính như: Đi bộ, đi xe đạp, tập yoga, đi bơi, chạy bộ… Nên chú trọng đến những bài tập tại vòng eo, bụng, đùi và nơi mỡ trắng tích lỹ nhiều, có thể tham khảo những bài tập có chuyên gia thể dục để hướng dẫn và vận động một cách tích cực sẽ giúp bạn tiêu hoa năng lượng và lưu thông máu tốt để có thể tăng cường chức năng hô hấp và giảm áp lực lên xương khớp và tốt cho sức khỏe toàn thân.

Với 3 nguyên tắc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay mà siêu thị trực tuyến Chiaki.vn muốn chia sẻ đến các bạn. Hi vọng, sẽ giúp cho các bạn giảm cân một cách nhanh chóng và an toàn để dễ dàng sở hữu một vóc dáng xinh đẹp và sức khỏe tốt nhất nhé.

Xem thêm tại đây: http://taytrangtunhien.com/top-thuoc-giam-can-hieu-qua-nhanh-an-toan/

Những điều bạn cần biết về Vitamin E 400 Iu

Nhắc đến một loại sản phẩm làm đẹp cho da của bạn thì sẽ thật là sai lầm nếu như không nhắc đến Vitamin E 400 Iu. Đây là một loại sản phẩm đang đứng hàng đầu trên thế giới về số lượng người tiêu dùng sử dụng sản phẩm. Bắt nguồn từ thành phần có trong thiên nhiên tạo nên sản phẩm tạo nên công dụng tuyệt vời cho làn da của bạn. Nhận thấy đây là một sản phẩm là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn nên mình sẽ chia sẻ một số hiểu biết về sản phẩm. Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Vitamin E 400 IU 500 Viên Kirkland Của Mỹ

Vitamin E là gì?
Điều đầu tiên bạn cần quan tâm là trong sản phẩm này ngay từ cái tên đã chứa thành phần vitamin E. Vậy có nghĩa là vitamine 400 có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta thì trong sản phẩm mới chứa thành phần này là nhiều nhất. Nhưng vitamin E là gì và công dụng của nó như thế nào đối với sức khỏe của bạn. Vitamin E là một loại vitamin có mặt trong nhiều loại thực phẩm đặc biệt là các loại hạt và dầu mỡ. Với chức năng chủ yếu là chống lại oxy hóa mạnh, ngăn cản những tác động có hại cho các chất oxy hóa sinh ra bởi cơ thể. Nếu để các chất oxy hóa này lâu trong cơ thể thì sẽ dẫn tới quá trình lão hóa và khả năng gây ra các bệnh khác cũng rất cao. Vì vậy cơ thể cần phải có vitamin E để góp phần giảm thiểu tối đa khả năng chống lão hóa của cơ thể và cung cấp cho cơ thể sức đề kháng để chống lại những tác nhân gây hại ở bên ngoài.
Bên cạnh đó, vitamin E còn góp phần giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh toàn diện, bạn sẽ có làn da căng mịn, tràn đầy sức sống, mái tóc óng ả, mềm mượt, chắc khỏe, quá trình lão hóa cơ thể sẽ bị giảm sút,…cùng với một số tác dụng khác làm đẹp thêm cuộc sống của con người.
Với những công dụng như trên khi nhà sản xuất đưa chất dinh dưỡng này vào trong sản phẩm rồi kết hợp với các chất dinh dưỡng khác có chức năng bồi bổ cho cơ thể sẽ tạo nên một sản phẩm Vitamin E 400 Iu có công dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe đến như thế nào. Khi sử dụng Vitamin E 400 Iu bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống điều độ, khoa học,đầy đủ, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, trái cây để cung cấp vitamin hơn nữa cho cơ thể, không sử dụng các chất kích thích gây hại cho cơ thể.
Hy vọng bài viết đã cung cấp được nhiều thông tin hữu ích dành cho bạn. Nhanh tay truy cập chiaki.vn để sở hữu sản phẩm chính hãng.

Xem thêm: https://nhatkylamdep.com/nhung-thuc-pham-bo-sung-collagen-cho-da-ma-ban-khong-nen-bo-qua/

Những thực phẩm bổ sung collagen cho da mà bạn không nên bỏ qua

Những thực phẩm bổ sung collagen cho da mà bạn không nên bỏ qua

Cơ thể bạn sẽ bắt đầu có dấu hiệu của sự lão hóa khi bước sang độ tuổi 30, do đó nếu như bạn có ý thức sớm trong việc bảo vệ làn da và ngăn ngừa sự thiếu hụt collagen trong cơ thể thì chúng tôi khuyên bạn không nên bỏ qua những loại thực phẩm bổ sung collgen tốt nhất sau đây.

Những thực phẩm bổ sung collagen cho da mà bạn không nên bỏ qua
Những thực phẩm bổ sung collagen cho da mà bạn không nên bỏ qua

Những loại rau màu xanh đậm
– Các loại rau màu xanh đậm như măng tây, bông cải, bắp cải, rau muống là những loại rau rất tốt cho da và có khả năng cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ vitamin, khoáng chất cũng như hàm lượng collagen.
– Việc bạn bổ sung liên tục các loại rau này trong bữa ăn chính là cách tốt nhất vfa mang lại hiệu quả cao nhất cho việc bổ sung collagen vào cơ thể, từ đó có được làn da săn chắc và mịn màng.

Tỏi
– Tỏi có chứa nhiều chất lưu huỳnh đây là chất cần thiết để quá trình sản sinh collagen diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Bạn nên bổ sung tỏi trong mỗi bữa ăn của mình bằng cách kết hợp với các món xào, nấu, kho…

Cá hồi
– Cá hồi là loại cá rất giàu giá trị dinh dưỡng với hàm lượng lớn omega 3 giúp cho da luôn dẻo dai và có độ đàn hồi tốt.Việc bổ sung cá hồi trong các bữa ăn sẽ giúp cho quá trình sản sinh collagen được thúc đẩy nhanh chóng đồng thời còn giúp làm giảm các dấu hiệu viêm nhiễm không đáng có trên da.


– Bơ là một trong những loại quả có chứa nhiều vitamin E và axit omega 3, thành phần này có tác dụng bảo vệ tế bào trong cơ thể chống lại các gốc tự do và từ đó tăng cường khả năng sản sinh collagen trong cơ thể.
– Mỗi ngày một cốc bơ chính là giải pháp tốt để hàm lượng collagen không bị hao hụt và đáp ứng được như cầu thiết yếu của làn da cũng như duy trì chức năng hoạt động của các cơ quan.

Cà rốt
– Củ cà rốt có chứa lượng lớn vitamin có ý nghĩa quan trọng trong việc tái tạo lượng collagen trong cơ thể và còn giúp cho mắt sáng khỏe hơn. Vậy nên, bạn nên bổ sung loại củ này trong các bữa ăn của mình nhé.

Bên cạnh việc bổ sung những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với đầy đủ vitamin và khoáng chất thì bạn nên chọn cho mình một loại thực phẩm chức năng được bào chế dưới dạng viên, dạng nước hay dạng collagen bột để bổ sung kết hợp với chế độ ăn hàng ngày, Cách kết hợp này sẽ mang lại kết quả nhanh chóng hơn, đảm bảo được hiệu quả sản sinh và bổ sung collagen tốt nhất và bạn cũng hoàn toàn có thể yên tâm vì sự kết hợp này sẽ không mang lại bất kỳ tác dụng không mong muốn nào cả nhé. Hãy áp dụng phương pháp mà chúng tôi vừa chia sẻ chắc chắn bạn sẽ nhận lại được kết quả tốt nhất.

Xem thêm tại đây: http://mondepda.com/nen-uong-collagen-nao-de-giam-nep-nhan-tren-khuon-mat/

Mách bạn cách để lập kế hoạch tăng cân hiệu quả cho người gầy

Mách bạn cách để lập kế hoạch tăng cân hiệu quả cho người gầy

Làm thế nào để có thể lên kế hoạch tốt nhất giúp chỉ số cân nặng của mình được thay đổi rõ rệt, bài viết sau đây Chiaki.vn sẽ mách bạn cách để lập kế hoạch tăng cân hiệu quả cho người gầy. Hãy dành thời gian tham khảo vì những thông tin mà chúng tôi sắp chia sẻ chắc chắn sẽ rất hữu ích và phù hợp với mục đích tăng cân của bạn.

Mách bạn cách để lập kế hoạch tăng cân hiệu quả cho người gầy
Mách bạn cách để lập kế hoạch tăng cân hiệu quả cho người gầy

Những bước cơ bản để có thể lập kế hoạch tăng cân hiệu quả nhất

1. Thời gian thực hiện kế hoạch tăng cân diễn ra trong bao lâu?

– Để lên bất kỳ kế hoạch nào thì bạn cũng nên xác định được thời gian tốt nhất mang lại hiệu quả mà bạn mong muốn. Kế hoạch tăng cân cũng vậy, bạn nên đưa ra mục tiêu để có thể nổ lực hoàn thành mục tiêu đó, ví dụ như một tháng bạn muốn tăng lên bao nhiêu cân, nên ăn vào lúc nào và nên ăn thực phẩm gì.

– Nếu như bạn là người có thể trạng khó tăng cân thì bạn cần xác định được việc tăng cân của bạn cần phải có một liệu trình lâu dài và cần phải có sự kiên nhẫn. kết quả mà bạn mong muốn có được đòi hỏi phải có sự nỗ lực và cần phải có thời gian chứ không phải lập kế hoạch là sẽ thành công ngay.

2. Lên thực đơn để kế hoạch tăng cân diễn ra hiệu quả

– Khi lên thực đơn tăng cân thì bạn nên lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng vừa tốt cho mục đích tăng cân lại có thể bảo vệ tốt cho sức khỏe. Nên bổ sung dưỡng chất hợp lý trong bữa ăn chính và bữa ăn phụ để cơ thể có thể hấp thụ tốt các dưỡng chất mà bạn bổ sung.

– Nên chú ý có sự giản cách về thời gian giữa bữa chính và bữa phụ đồng thời nên bổ sung dưỡng chất mà cơ thể bị thiếu hụt đúng thời điểm đây chính là cách giúp bạn tăng cân nhanh chóng.

– Nguồn thực phẩm mà bạn chọn để bổ sung cần có đủ 4 nhóm dưỡng chất sau: tinh bột, chất béo, chất đạm và chất xơ và tốt nhất là nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, hải sản, trứng để có thể tăng cân nhanh chóng.

3. Chế độ rèn luyện sức khỏe

– Rèn luyện sức khỏe cũng là phần quan trọng khi bạn lên kế hoạch cho mục đích tăng cân của mình. Hãy lựa chọn cho mình một môn thể thao phù hợp và luyện tập mỗi ngày để có thể tăng cường sức khỏe, tăng khả năng trao đổi chất và tăng khả năng hấp thụ.

Trên đây là những điều mà bạn cần biết trước khi lập ra kế hoạch tăng cân với mong muốn đạt hiệu quả cao. Ngoài việc áp dụng những cách trên bạn cũng nên kết hợp sử dụng sản phẩm chức năng giúp tăng cân an toàn được chiết xuất hoàn toàn từ tảo biển đó là tảo mặt trời. Đây được xem là giải pháp giúp cho kế hoạch tăng cân của bạn đạt được kết quả tốt nhất trong thời gian nhanh nhất.

Xem thêm tại đây: http://mondepda.com/meo-xay-dung-thuc-don-de-tang-can-nhanh-trong-1-tuan-hieu-qua/

Trị thâm nách bằng mật ong

Trị thâm nách bằng mật ong

Trị thâm nách bằng mật ong là phương pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng thành công. Nếu như bạn muốn có được vùng da nách trắng sáng và mềm mại thì hãy dành thời gian cùng với Chiaki tham khảo bài viết sau nhé. Chắc chắn nó sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong việc sở hữu một thân hình gợi cảm và quyến rũ.

Trị thâm nách bằng mật ong
Trị thâm nách bằng mật ong

Hướng dẫn cách trị thâm nách hiệu quả bằng mật ong
– Mật ong vốn dĩ là thần dược có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp. Đặc tính nổi bật của mật ong đó chính là có tính kháng khuẩn cao, khả năng làm dịu và trắng da hiệu quả. Trong trường hợp da vùng nách bị thâm sạm thì đây là cách tốt nhất giúp cải thiện vùng da này và làm sáng da hiệu quả.
– Cách làm sáng da vùng nách bằng mật ong rất đơn giản, bạn chỉ cần làm sạch vùng da nách sau đó lấy 1 lượng mật ong vừa đủ thoa đều thành một lớp mỏng. Để mật ong khô tự nhiên trên da khoảng 10 phút, thời gian này mật ong sẽ phát huy công dụng của mình đó là kháng khuẩn, dưỡng ẩm và đặc biệt là có khả năng làm trắng da.
– Sau 10 phút bạn nên vệ sinh vùng da này với nước sạch và để sớm có được vùng da nách trắng sáng thì bạn nên thực hiện cách này hàng ngày.
– Bạn cũng có thể kết hợp mật ong nguyên chất với cách thành phần thiên nhiên khác như mật ong với chanh tươi. Cách kết hợp này cũng không quá phức tạp, bạn chỉ cần cho vài giọt nước cốt chanh trộn đều với 1 thìa mật ong. Sau đó cũng dùng hỗn hợp này thoa đều lên da sau 10 phút rửa sạch với nước.
– Chanh và mật ong kết hợp với nhau sẽ tạo nên một hỗn hợp có thể làm trắng da hiệu quả, tẩy tế bào chết và giúp cung cấp độ ẩm cho da. Nếu bạn kiên trì, thực hiện đều đặn mỗi ngày thì chỉ sau một thời gian ngắn vùng da trên cơ thể của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt và chắc chắn mang lại cho bạn sự hài lòng.
– Mật ong còn có thể dễ dàng kết hợp với các nguyên liệu khác như tinh bột nghệ, sữa tươi không đường, sữa chua không đường. Sự kết hợp này đều mang lại hiệu quả cao và giúp dưỡng da hiệu quả.

Với mật ong thì vùng da nách của bạn dù có thâm sạm đến đâu cũng không phải là vấn đề, chỉ cần bạn kiên trì thì sẽ đạt được kết quả như mong muốn. Hãy chia sẻ cách làm trắng da nách hiệu quả này đến với bạn bè của mình để giúp họ cũng có được vùng da nách trắng sáng như bạn nhé. Đây chắc chắn sẽ là bí quyết dưỡng trắng da hiệu quả và an toàn giúp bạn có thể tự tin diện những trang phục thời trang mà mình yêu thích và không còn lo lắng về vùng da thâm sạm dưới cánh tay.

Xem thêm tại đây: http://tuoithanhxuan.net/dung-loai-lan-nach-nao-giup-nach-luon-kho-rao/

Cách làm trắng da bằng trứng gà

Trứng gà là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, đây là một loại thực phẩm chứa rất nhiều chất khoáng, vitamin B2, B6… gồm những thành phần hữu ích trong việc làm trắng da, giúp da mịn màng và tươi trẻ một cách an toàn.

Cách làm trắng da bằng trứng gà

Dưới đây là một số cách làm trắng bằng cách đắp mặt nạ trứng gà

Làm trắng da bằng cách đắp lòng đỏ và lòng trắng riêng rẽ

Lòng trắng trứng có thể làm da se lại còn lòng đỏ thì giữ ẩm rất tốt. Do đó sau khi đắp mặt nạ lòng trắng và rửa bằng nước ấm, bạn nên đắp luôn mặt nạ lòng đỏ trứng. Đợi một lúc cho lòng đỏ khô lại thì rửa bằng nước mát. Cuối cùng thoa nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm

Da sẽ trắng sáng, săn chắc và mịn màng lên trông thấy. Với loại mặt nạ này, bạn chỉ nên làm 2-3 lần/tuần.

Trứng gà kết hợp dầu oliu

Việc kết hợp dầu olive (extra olive) hoặc tinh dầu dừa cùng với lòng trắng trứng gà sẽ giúp da bạn thêm mịn màng và sáng đều nhờ khả năng chống oxy hóa và các dưỡng chất như vitamin E, chlorophyll… Để sử dụng hỗn hợp này, bạn chỉ cần sử dụng 1 lòng trắng trứng gà và 2 muỗng dầu olive, xoa nhẹ nhàng lên vùng da cần làm trắng, thư giãn 30′ và rửa sạch lại bằng nước ấm.

Làm trắng da bằng lòng trắng trứng

Tách riêng lòng trắng trứng vào tô, đánh bông rồi dùng tăm bông bôi lên mặt. Giữ nguyên cho đến khi da mặt trở nên khô, hãy rửa lại mặt bằng nước khoáng (nước khoáng cho da) và kem dưỡng ẩm. Dùng thường xuyên 2-3 lần/tuần, da bạn sẽ trắng sáng và mịn màng trông thấy.

Trắng da bằng trứng gà và bơ

Bơ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn trở nên mềm mại. Trộn với lòng trắng trứng, các loại dầu của bơ thấm sâu vào các lỗ chân lông. Trộn hỗn hợp thịt quả bơ với 2 lòng trắng trứng + vài giọt tinh dầu hoa cúc. Áp dụng lên khuôn mặt của bạn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này sẽ giúp làm sạch và mềm da.

Làm trắng da bằng trứng gà và sữa tươi

Nguyên liệu cần có là 1 quả trứng gà, sữa tươi. Bạn đánh tan đều 1 quả trứng gà với 1 lượng sữa tươi không đường vừa đủ. Sau đó đắp hỗn hợp này lên da mặt, lưu lại khoảng 20 phút. Duy trì phương pháp này trong khoảng 3 tháng bạn sẽ có một làn da như ý.

Làm trắng da bằng mặt nạ trứng gà và chanh

Trước hết, bạn lấy dung dịch nước chanh của 1 quả chanh trộn đều với 1 quả trứng gà, sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ lên vùng bị tàn nhang. Chanh và trứng gà có tác dụng rất lớn trong việc chữa tàn nhang, làm trắng da và làm mịn da.

Ngoài cách đắp mặt nạ trứng gà trên thì cũng còn khá nhiều những sản phẩm giúp trắng da cũng rất hữu hiệu. Nếu bạn không có thời gian thì có thể tham khảo một số sản phẩm làm trắng an toàn hiệu quả trên Chiaki.vn.

Xem thêm: https://nhatkylamdep.com/lam-dep-voi-bia-cach-hay-de-lam/

Các bước dưỡng ẩm da tốt nhất

Thời tiết giao mùa khó chịu khiến cho làn da của bạn cũng nhạy cảm hơn. Da sẽ khô hơn, vì thế việc dưỡng ẩm cho da hết sức quan trọng. Vậy dưỡng ẩm da như thế nào cho hiệu quả là câu hỏi mà nhiều bạn quan tâm. Một số cách dưới đây sẽ giúp bạn dưỡng ẩm da hiệu quả hơn.

Các bước dưỡng ẩm da tốt nhất

Lựa chọn sữa tắm phù hợp với loại da của bạn.

Hãy tìm hiểu trước loại sữa tắm nào phù hợp với da khô. Các sản phẩm sữa tắm toàn thân tốt cho da thường chứa những loại dầu thiết yếu như: dầu dừa, dầu jojoba và các loại dầu ô liu giúp duy trì độ ẩm. Bên cạnh đó, các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên cũng được ưu ái cho làn da khô. Tránh sử dụng các loại xà phòng có chứa cồn hay các bánh xà phòng, bởi lẽ dù cho chúng có thể biến da bạn trở nên “sạch bóng”, nhưng chính điều này sẽ làm da mất đi chất nhờn tự nhiên và khiến da bạn bị khô

Lau khô da mặt đúng cách.

Một số người do vội vã vào buổi sáng nên không lau khô da mặt đúng cách, vì vậy khiến làn da trở nên khô ráp suốt cả ngày. Hãy dùng khăn lau khô da của bạn, hoặc sử dụng một máy sấy tóc điều chỉnh ở mức thấp đối với da nhạy cảm.

Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp.

Đây là bước quan trọng nhất. Như các bạn đã biết, mỗi người sở hữu một loại da khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người tin rằng sản phẩm càng có nguồn gốc từ tự nhiên thì càng tốt. Ít hóa chất và tác dụng phụ hơn. Nhiều người sử dụng bơ hạt mỡ và kem dưỡng ẩm chứa các loại dầu thiết yếu. Đó là những nguyên liệu giúp dưỡng ẩm và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh.

Tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần hoặc 2 tuần 1 lần để có được một làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Đôi khi sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng sạn hoặc mặt nạ dưỡng thể không chỉ lấy đi bụi bẩn trên da mà còn có thể giữ lại độ ẩm cho da. Thao tác này mang lại cho bạn một làn da mịn màng và mềm mại.

Xây dựng thói quen dưỡng da hàng ngày.

Hãy dành thời gian để thư giãn cho làn da vào buổi sáng (hoặc buổi tối). Đừng vội thoa kem dưỡng da vì bạn có thể vô ý bỏ sót những vùng da khô trên cơ thể.

Các bước dưỡng ẩm da hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng như mong đợi. Ngoài ra bạn có thể tham khảo sản phẩm dưỡng ẩm chăm sóc da trên Chiaki.vn để được hỗ trợ tư vấn hiệu quả.

Xem thêm: https://nhatkylamdep.com/102-2/

Làm đẹp với bia- Cách hay dễ làm

Bia là đồ uống giải khát không thể thiếu cho phái mạnh trong những ngay hè nóng bức. Ngoài ra, bia còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời cho các chị em phụ nữ mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số cách làm đẹp với bia cho các bạn tham khảo.

Có công dụng làm đẹp tóc

Làm đẹp tóc là một trong những mẹo làm đẹp với bia đơn giản được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Các bạn hãy làm theo công thức sau: lấy 4 thìa bia cộng với 3 thìa sữa tươi nguyên chất. Trộn đều hỗn hợp trên và thoa lên tóc. Sau đó, massage trong 15 phút và gội lại với nước lạnh.

Làm đẹp tóc là một trong những mẹo làm đẹp với bia đơn giản được nhiều chị em phụ nữ quan tâm

Trong bia có chứa một lượng rất lớn là protein, ngoài ra còn chứa các thành phần của bột mì, lúa, lúa mạch… Tất cả những thành phần sẽ giúp bạn phục hồi được tóc hư tổn và giúp tóc bạn dài hơn.

Nếu bạn muốn làm bóng tóc thì bạn nên sử dụng bia làm dầu gội bởi trong bia có chứa đường mía và đường mantozo, sẽ giúp thắt chặt biểu bì của tóc và làm cho tóc bóng hơn. Ngoài sử dụng làm dầu gội, bia còn được nhiều người tận dụng làm dầu xả bằng cách trộn bia với sữa tươi. Hãy thường xuyên thực hiện theo mẹo làm đẹp với bia dành cho tóc này chắc chắn sẽ có một mái tóc hoàn hảo hơn cả sự mong đợi.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể dùng bia để “chế” dầu xả dưỡng tóc bằng cách: Trộn lẫn 1 cốc bia nóng với 1 thìa tinh dầu jojoba và thoa lên tóc từ chân tới ngọn tóc sau khi đã gội đầu bằng dầu.

Có công dụng dưỡng ẩm da

Bạn hãy trộn 2 thìa bia với 1 chén khoai tây nghiền. Đắp hỗn hợp trên trong vòng 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch. Lớp mặt nạ này sẽ giúp làn da của bạn loại bỏ những độc tố khỏi da mặt. Khi đó bạn sẽ có một làn da hồng hào và khỏe đẹp tự nhiên bằng những mẹo làm đẹp với bia vô cùng đơn giản.

Tác dụng trị mụn

Muốn mẹo trị mụn bằng bia bạn hãy trộng 1 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu ô liu và vài giọt bia để tạo thành hỗn hợp đắp mặt. Với cách này bạn có thể loại bỏ những mụn trên gương mặt mình đó.

Công dụng làm trắng da

Với hàm lượng vitamin B dồi dào, bia sẽ giúp cho chị em phụ nữ có một làn da sáng bóng. Để được như vậy chị em hãy làm theo cách sau: lấy 1 thìa bia – 1 thìa sữa chua – 1 thìa tinh dầu ô liu – 1 thìa nước chanh – 1 lòng trắng trứng gà. Sau đó trộn đều tất cả các hỗn hợp trên trong vòng 1 phút. Sau đó thoa hỗn hợp lên da khoảng 20 phút rồi đem rửa sạch bằng nước lạnh. Ngoài làm trắng da, nó còn có tác dụng se nhỏ lỗ chân lông trên da mặt.

Với tác dụng tuyệt vời của bia, bạn đừng bỏ qua những cách làm đẹp đơn giản này nhé. Ngoài ra, nếu không muốn mất thời gian bạn có thể tham khảo 1 số sản phẩm chăm soc sắc đẹp trên Chiaki.vn, là 1 web TMĐT chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ làm đẹp cho chị em phụ nữ với cam kết hàng chính hãng 100%.

Xem thêm: https://nhatkylamdep.com/cong-dung-cua-qua-bo-voi-suc-khoe/

Công dụng của quả bơ với sức khỏe

Bơ là một loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe con người, bơ hỗ trợ cho hệ tiêu hóa khá tốt. Dưới đây là một số tác dụng của bơ đối với sức khỏe mà bạn nên dùng.

Tác dụng của bơ tốt cho mắt

Theo ước tính thì trong mỗi một quả bơ thì có chứa tới 81 microgram lutein, đây là một loại chất dinh dưỡng rất tốt và đặc biệt có lợi cho mắt. Nó giúp bạn ngăn ngừa những bệnh về mắt như đục nhân mắt, thâm quầng mắt. Hơn thế nữa lutein này còn có tác dụng rất tốt đối với tim nữa bạn nhé.Tác dụng của bơ tốt cho mắt, tac dung cua bo tot cho mat

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ nhờ bơ

Vì trong bơ có chứa Folate, một loại chất rất tốt cho sức khỏe con người, nhất là những phụ nữ mang thai. Ngoài ta nó còn đóng vai trò giúp cơ thể ngăn ngừa được các bệnh có liên quan tới tim và đột quỵ. Chính vì thế mỗi ngày bạn nên bổ sung cho mình tối thiểu một cốc sinh tố bơ, nó sẽ giúp bạn bổ sung 23% lượng Folate cần thiết cho cơ thể.

Tác dụng của quả bơ đối với tóc

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về tóc như khô, sơ… thì bơ là lựa chọn cũng như giải pháp tốt nhất dành cho bạn. Vì trong nó có chứa nhiều Vitamin B, đồng, beta-carotin, vitamin C, vitamin E và chất béo có lợi. Những chất này giúp cho bạn không những có một sức khỏe tốt mà nó còn giúp cho bạn được sở hữu một mái tóc óng mượt và khỏe mạnh hơn.

Điều hòa huyết áp

Trong bơ có chứa rất nhiều chất potassium có tác dụng giúp cơ thể điều hòa huyết áp luôn ở mức trung bình, ổn định. Ngoài ra nó còn là loại trái cây giúp bạn ngăn ngừa, phòng chống bệnh tim rất hiệu quả. Chính vì thế đây là một trong những lý do khiến bạn nên thêm bơ vào khẩu phần ăn mỗi ngày.

Giúp vết thương mau lành

Vì trong bơ có chứa rất nhiều vitamin E, chính vì thế nó giúp bạn có thể mau lành các vết thương cũng như hạn chế được những vết sẹo để lại trên cơ thể bạn. Hơn nữa nó còn có tác dụng giúp bạn luôn có được một làn da mịn màng, trắng sáng tự nhiên

Hãy thêm bơ vào khẩu phần ăn hằng ngày của mình để có thể nhận được những lợi ích vô cùng hữu hiệu của loại quả này. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe cũng như sản phẩm làm đẹp chiết xuất từ bơ trên Chiaki.vn.

Xem thêm: https://nhatkylamdep.com/luu-y-khi-muon-tri-seo-tham/